普通人能考心理咨询师吗，别被速成割了韭菜，这是一场关于人性的漫长修行

在这个充满不确定性的时代,焦虑似乎成了现代人的标配，无论是职场的内卷、育儿的困惑，还是情感的失意，越来越多的人开始向内探索，试图寻找心灵的解药。“心理咨询师”这个职业，因为带有“助人自助”的光环，以及传闻中“时薪几百上千”的高薪诱惑，成了很多普通人想要跨界转型的首选目标。

普通人能考心理咨询师吗？

作为一个在专业领域深耕多年的观察者,我想先给你一个非常直接、甚至有点泼冷水的答案：从“考证”这个动作上来说，普通人不仅能考，而且门槛低得惊人；但从“执业”这个结果上来说，普通人想在这个行业立足，难度堪比登天。

我们就抛开那些官方的套话,像老朋友一样，坐下来好好聊聊这背后的真相、陷阱以及那些不为人知的辛酸。

证书的祛魅：那个“国考”早已不在了

首先要厘清的一个概念是,很多人口中的“考心理咨询师”，其实还停留在十几年前的印象里。

在2017年之前,人社部确实组织过二、三级的心理咨询师国家职业资格考试，那时候，它是像会计证、教师资格证一样的“准入类”证书，但后来因为考试难度与实际胜任力脱节，持证者多但会干活者少，这个国考被取消了。

现在市面上所有的心理咨询师证书，都是“培训合格证书”。

这意味着什么？意味着它更像是你参加了一个培训班后拿到的结业证，而不是国家颁发的“行医执照”，目前市面上比较认可的中科院心理所颁发的证书，或者中国心理卫生协会等机构颁发的证书，虽然具有一定的含金量作为学习证明，但它们都不赋予你独立的执业资格。

我的个人观点是： 现在的考证市场，某种程度上是一个“知识付费”的市场，对于普通人来说，花几千块钱去考一个证，只能证明你“学过教材”，并不能证明你“能做咨询”。

这里有一个非常典型的生活实例：

我认识一位叫小雅的姑娘,是做行政工作的，她觉得工作枯燥，听说心理咨询师赚钱多，于是花了大价钱报了一个所谓的“保过班”，机构告诉她：“只要交钱，刷完课时，考试很简单，拿了证就能接单。”

小雅信了,她利用下班时间死记硬背了大量心理学理论：弗洛伊德的性心理发展阶段、埃利斯的情绪ABC理论……她确实把证拿下来了，可是，当她真的鼓起勇气接第一个来访者时，她彻底懵了。

来访者只说了一句：“我觉得活着没意思。”

小雅脑子里瞬间闪过无数个理论名词,手心冒汗，完全不知道该接哪句话，她甚至想问对方：“那你有没有考虑过童年创伤？”结果把来访者吓跑了，小雅这才明白，那个证书，只是一张废纸，因为它没有教她如何在这个当下，去承接另一个人的痛苦。

“零基础”的陷阱：当热情撞上人性的深渊

普通人考心理咨询师,最大的优势往往也是最大的劣势，那就是“零基础”带来的热情，以及对自己“共情能力”的盲目自信。

很多人觉得：“我是个很好的倾听者，朋友都爱找我聊天，我适合做这行。”

这是一个巨大的误区。生活中的倾听和职业咨询是两回事。 朋友找你吐槽，你只需要骂那个渣男，或者陪她一起哭，这叫情绪支持，但心理咨询师不能这样，你需要保持中立，需要节制，需要运用专业技术去工作，而不是仅仅宣泄情绪。

生活实例：

老张是一位退休的工程师,逻辑思维极强，他觉得自己懂技术、懂原理，学心理学肯定没问题，他确实把认知行为疗法（CBT）的教科书背得滚瓜烂熟。

有一次,他遇到一个因为失恋而抑郁的年轻人，老张非常自信地运用他的“工程师思维”，试图帮对方“修复”bug，他列出了一张表格，理性地分析对方恋爱的利弊，说：“你看，从投入产出比来看，这段感情不值得你这么痛苦，你应该立刻停止悲伤，开始新生活。”

结果,年轻人愤怒地离开了，年轻人说：“我不想听大道理，我只需要你懂我的痛。”

老张深受打击,他不明白为什么自己明明是对的，对方却不领情。

我的个人观点是： 心理学不是自然科学，它不是1+1=2的逻辑游戏，它是关于人性的艺术，普通人如果没有经过长期的个人体验（即自己被咨询）和案例督导，很容易把自己的价值观、生活经验强加给来访者，这种“助人”往往会变成“伤人”。

对于普通人来说,最难的不是背书，而是克制好为人师的冲动，是学会在面对别人的痛苦时，忍住不去给建议，而是去陪伴，这需要对自己人性的深刻打磨，普通人往往高估了自己的心理承载力。

漫长的变现之路：这是一场富人的游戏吗？

如果说考证只是几千元的投入,那么从“拿证”到“能执业”，这中间的投入，可能是无底洞。

这也是为什么我说“普通人能考，但很难做”的现实原因——钱。

一个成熟的心理咨询师,成长路径通常是：考证 -> 长程培训（动辄几万） -> 个人体验（找资深咨询师做自己的咨询，每小时300-1000元，持续几十甚至上百小时） -> 个案督导（找督导老师指导自己的工作，每小时300-800元） -> 累计个案时长（通常是免费的或低价的志愿者）。

这一套流程走下来,前三年基本是纯投入，回报率为负。

生活实例：

我想讲讲我的前同事大刘的故事,大刘辞职做全职心理咨询师，家里积蓄不多，他拿了证后，发现根本接不到个案，因为现在的来访者越来越专业，他们会在意你的受训背景、督导时长、个人体验时长。

大刘为了提升竞争力,报了一个两年的精神分析长程班，学费三万八，为了完成课程要求的“个人体验”，他必须找咨询师，每周一次，一次500，一年又是两万六。

那两年,大刘过得非常拮据，他不敢社交，不敢买新衣服，白天接几个低价的公益个案，晚上还要写逐字稿（把咨询过程一字不差地写下来）给督导看。

他无数次想放弃,想回去上班，但他咬牙坚持下来了，现在他已经是业内小有名气的咨询师，时薪过千，但他常跟我说：“这行不适合家里没矿的普通人，因为前期太熬人了，如果你指望考个证马上赚钱养家，那这行会饿死你。”

我的个人观点是： 现在的培训机构为了卖课，往往刻意隐瞒了“个人体验”和“督导”的必要性，只强调“拿证就能兼职”，这简直是割韭菜，一个没有做过个人体验的咨询师，就像一个没做过手术的外科医生，你的刀下去，不仅治不好病，还可能感染病人，普通人如果经济基础不稳固，千万不要裸辞转行，这应该作为一项长期的副业来培养。